Дневничочек

В гостях у Дэниса Верле


Дневник Дэнвера...
  Startseite
    Качалl
    Основl
    Бег
  Über...
  Archiv
  Новости
  Христ ТВ
  Фотки
  Прикол н
  Running
  Наша сем
  Gästebuch
  Kontakt
  Abonnieren
 

Links
  Hompage
  Дневник моей жены
  Форум Христианский
  Интер Церковь
  Гостевая Русс


http://myblog.de/denwer

Gratis bloggen bei
myblog.de





 
Ну что пауза в 3 го

Конешно я не смогу описать всего что произошло за это время потому что я не писатель книг. А именно несколько томов бы понадобилось чтоб описать мои переживания и радости!
Ну что сказать благодаря одноклассники и ко, я и забыл что я когда то вёл здесь свой блог.
Приятно было почитать и вспомнить что я был не плазой бегун, многие фотки больше и не работают.
Я же вот уже 2,5 года работаю в ночную смену что и послужило сбоем в моей спортивной жизни, покрайней мере беговой. Совсем без спорта я не могу и как альтернативу выбрал тренажёрный зал, куда вот и хожу сразу после работы по утрам. За полтора года набрал 10 кг мышечной массы (ОК, жирку тоже есть немного ) и вот я вешу на данный момент 72 кг и 200 г!
Буду стараться писать здесь о моих спортивных достижениях да и вообще писать о том о сём, делиться мыслями. Ну и конечно буду рад комментариям любого содержания! (кроме пошлых и матершинных )
23.12.09 09:44
 
Letzte Einträge: Тренировка ног


Werbung


bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)



 Smileys einfügen



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung