Дневничочек

В гостях у Дэниса Верле


Дневник Дэнвера...
  Startseite
    Качалl
    Основl
    Бег
  Über...
  Archiv
  Новости
  Христ ТВ
  Фотки
  Прикол н
  Running
  Наша сем
  Gästebuch
  Kontakt
  Abonnieren
 

Links
  Hompage
  Дневник моей жены
  Форум Христианский
  Интер Церковь
  Гостевая Русс


http://myblog.de/denwer

Gratis bloggen bei
myblog.de





 
Спорт 2005

Вот и закончился мой активный, беговой год 2005!
За этот год я провёл около 10 активных соревнований, самые успешные из них это были соревнования в Апреле в Швайгерне где я занял 1е возрастное место на 10 км. В мае моя цель года так и не увенчалась успехом, полумарафон у нас в Хайльброне, пришлось отложить по состоянию здоровья.
Летом провёл пару незначительных соревнований, но потом пришла осень....
25 го сентября, впервые пробежал марафон (42 км 195 м ) в Ульме с целью выстоять дистанцию и пробежать до конца. Это у меня очень даже не плохо вышло за 3 часа 27 минут 31 секунду.
30 го октября, пробежали с камандой из четырёх человек включая меня. Эстофетный марафон во Франкфурте, там мы занели 3 е место из более 300.
А через два дня я побил свой личный рекорд на 10 км, на Хокенхаймринге мне удалось покрыть это растояние за 38:11 мин.
Всё вместе я пробежал за год 1601 км 250 м

Хочу выразить огромную благодарность за поддержку, моему Господу и Спасителю, Иисусу Христу!!! Моей семье!!! Всем моим друзьям и всем тем людям каторые за меня молились!!! СПАСИБО ВАМ!

Мои цели на 2006 год, это:

Марафон в Гамбурге за 3 часа 15 мин.

10 км за 37 мин.

Пробежать за год 2000 км!


3.1.06 17:43
 


Werbung


bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Jana Tihonov (31.3.06 12:24)
priwetik Denis
Kak Twai dela?Kaka Anja kak detischki?
nesnaju ob ti palu4isch mae saabschenija ili net no harascho bila bi esli bi ti palu4il.
Sluschaj denis ti saka4iwaj bolsche maladeschnié fotki bila bi ne ploha ok?
Danke

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)



 Smileys einfügen



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung